HimalayanYukiからのお知らせ

ヒマラヤンユキ スケジュールカレンダーはこちらから!
9月のスケジュール公開しました。
ウェブサイトの「教室スケジュール」からご覧ください。
イベント情報
7/20(木)~8/20(日) 3。glass と AliAli展行っています。 詳しくはこちらから







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2017-08-18

世界でいちばん美しい村 が広島で上映されます!

だいぶ前になりますが、こちらのブログでも紹介させていただいた
2015年の大地震で被害を受けた村の再生と復興を描いたドキュメンタリー映画です。

待ちに待った映画が広島にもやってきました~




世界でいちばん美しい村。

横川シネマで公開されます。
詳細はこちらから

8/22(火)-9/7(木) 10:30
※8/27(日)31(木)9/1(金)休映



ネパールの本当の姿は村にあるといわれていますが、この映画でなぜ人がネパールに惹かれるのか。そして人間らしい姿ってどんなことなのか。

映画を通じて日本の方にも感じてもらえる機会になるかなと思います。


1日1本で10時半から上映なのでお仕事している人は厳しいかもしれないのですが。


映画を見ることでネパールの地震復興にもなりますし、そして自分の心にきっと栄養を与えてくれる時間だと思います。


ネパールに興味ある方、ぜひ映画館に足をお運びください!





2017-08-17

特別企画 アジアのおやつ 終わりました♪

今月は特別企画でアジアのおやつを開催しました。


すでに日本に入ってきて歴史が比較的長い西洋のお菓子と比べると、アジアのおやつは屋台メニューが多くて、新鮮な材料でさっと作り、その日に消費することが多いです。


でもそのおかげか、とってもヘルシーで女性には嬉しいメニューが多いんです。

アジアのおやつはまだまだ作る方は少ないと思いますし、食べたこともない方も多いのでできるだけシンプルで作りやすい3品をチョイス。



大好評だったお豆とココナッツのプディング。一番人気でないかなと思いきや一番人気でした。


どれも簡単に作れるものばかりです。


お休みの日に挑戦してみるのもアリ、ですね!


初回は今年一番の真夏日で、暑かったのですが、みなさん楽しく作っていただいたので良かったです。


おやつからスパイスやアジアの国を身近に感じてもらえたら嬉しいです。


参加してくださった皆様、ありがとうございました。

2017-08-14

出張期間中のクッキングカウンセリングとフェイシャルについて

下記の期間、お料理担当 大和は出張のため不在となります。
お料理教室は9月通常通り行いますが、出張期間中のクッキングカウンセリングとフェイシャルはお休みとなりますので、ご了承お願いいたします。


お休み期間:
9/5(火)ー9/27(火)

フェイシャルとカウンセリングは9月28日から再開とさせていただきます。


よろしくお願いいたします。



2017-08-06

9月のスケジュール公開しました

9月のスケジュール、公開いたしました。

詳細スケジュールはこちらからご覧ください。


まだまだ夏本番で暑い日が続くので、ヒマラヤンユキの教室で元気を保ちつつ、この夏上手に乗り切りたいですね。

たくさんの申込みお待ちしております。


カレンダーを公開しておりませんでしたので、本日(8/8)公開いたしました!

2017-07-28

シンギングボール リラクゼーション ピースフルマインド

7月に第1回目のシンギングボールヒーリング&リラクゼーションプログラム 「ピースフルマインド」を行いました。

こちらが大変好評でした。

終わった後の体の軽さ、心のクリアーさ、穏やかさ。

みなさんそれぞれいろいろ感じた、実感された方から良い感想をいただいています。

ぜひ次のプログラムも!という声が多かったので、早速企画しました。



次回は9月開催です。




横になってシンギングボールの振動と音に包まれる大変ぜいたくな時間です。

初めての方でも安心して参加していただけます。


音と振動に体をゆだねるだけです。



ヒーリングやセラピー用のシンギングボールを使ったリラクゼーションプログラムです。

そのためあっという間に日常生活から切り離されて自分だけの空間に音と振動だけが存在するという特別な空間ができます。


終わった後の体と頭の軽さは体験した人にしかわかりません。

仕事の疲れ、緊張感からの解放、不眠、不安、あせりからの解放へつながります。


参加募集始まりました。

広島では貴重な機会ですので、ぜひご参加ください!



2017-07-26

7月のGREENキッチン終わりました♪

7月のGREENキッチン終わりました。

梅雨も明けて夏本番。そろそろ台所にたつときも汗だらだらの季節がやってきました。


今回もあまり火を使わなくても良いながらも栄養バランスの良いメニューにしました。

焼きたてあつあつの餃子は外はぱり!中はふわっで絶妙なやけ具合。


餃子の焼き方は一生使えるやり方なのでぜひおうちで試してみてください。

これでお店の餃子にも負けない本格的な餃子を楽しんでいただけますよ。


混ぜるだけで本格的&ヘルシーなアイスのできあがり♪

毎回使うスパイスが異なりますので、毎月来ることで少しずつスパイスの使い方をマスターしつつ、応用に発展していくことができます。


 夏ばて防止で野菜たっぷりのお魚麺はつるつるの喉越し。

こうしてお魚を使うアイデアもちょっと新鮮かもしれません。


いつも使う調味料だけでは補えない栄養も、スパイスとハーブを上手に使うことで楽しく知らない間にいろんな栄養を取り入れることができます。


夏こそスパイスとハーブ、上手に取り入れて乗り切りたいですね!

来月も引き続き火はあまり使わず栄養バランスの良いお食事を紹介します。


参加してくださった皆様、ありがとうございました。

2017-07-25

ピースフルマインド 終わりました♪[広島 シンギングボール]

シンギングボールのヒーリングプログラム、「ピースフルマインド」。

1週間の疲れを全部流してほしいということで、金曜日の夜に開催しました。



ヒーリング用、セラピー用のシンギングボールを使用した、ヒーリングプログラム


 


仕事終わりに続々と集まってきたみなさん。1週間の忙しかった時間を終えて、みなさんお休みモードです。


後ろの席だった方たちも、振動と音があまりに近くに聞こえて、まるで隣で鳴らしてもらっているかのように感じましたと。

終わった後は音と振動の世界からゆっくりと現実にもどりつつ、みなさんまどろんでました。


ゆっくりと現実の世界にもどってから、この効果を感じていただけると思います。


すでに終わった後、みなさんの肌つやはぴかぴかですっきりした表情になっていました。


その後も終わった後の効果をゆっくりと感じられ、発見されて、とても良い感想や発見、フィードバックをいただいています。


この音と振動に包まれて、穏やかな心と体の状態が続いてそれがみなさんの健康を支えてくれたら大変嬉しいです。


参加してくださった皆様、ありがとうございました。

次回は9月を予定しています。

また決まったら詳細を報告します。