6月も一緒にコツコツと、安定した心と体を作っていきましょう！
安定した心、元気な体があったらやりたいことが自分のペースで進められます！
オンラインと対面クラス
✨6月の朝チャージ 早起き習慣！ 朝活をすると、一日の時間が伸びます。有意義に時間を使うことで、自分のやりたいことができてくる！素敵な朝習慣。一人だったら難しいけど、みんなと一緒にすることで、朝活も楽しくなります。
✨瞑想やマインドフルネス、チャンティングで安定した心
✨ヨガで元気な体
✨ディープリラックスで質の良い休み
✨コーチング&カウンセリングにお申し込みの方
コーチング＆カウンセリングは通常通りお受けできます。
講師のカルキは6/12-ネパールに一時帰国します。その間はオンラインにて対応いたしますので、ご了承くださいませ。
✨栄養と食事
栄養と食事６月の個人セッションについてですが、
コーチング、食事と栄養相談については従来通り承ります。
新しいレシピ開発を伴う個人セッションはしばらくお休みさせてください。
ただし、お客様の状況や希望により前に開発したレシピで対応できるものについては
お受けいたしますので、個別にご相談ください。
詳細スケジュールはこちらからご覧ください。
オンラインコース
✨オンラインカレーマスターコース（オンラインコースなので常時）
料理理論と実践ベースに、きちんと学びたい方向け！自分のペースで学べるコース
カレーマスターコース こちらから
スパイス＆ハーブマスターコース こちらから
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