スパイスハーブ料理 オンラインzoomレッスンのお知らせです。
寒くなる季節。
季節の変わり目はお肌や髪の乾燥、消化不良、おなかにガスがたまったり、いろいろ小さな不調が出てきます。
今月のお料理はそんな小さな不調を調整する、おうち薬膳料理。
小さな不調は小さい状態で、自分で対応できたら一番嬉しいですよね。
お野菜ももりだくさんでなんだかもりもりレシピです。
チャイも作りますよ~チャイは体を温め、エネルギーを与える飲み物。
自分で作れたら美味しいおうちカフェにもなります。気分転換にももってこい。
いろんなお料理と食材との新たな出会いもあるかと思います。興味ある方はこちらから。
オンラインzoomレッスンなので、全国どこからでもご参加いただけます。
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