6月のスケジュール公開いたしました！

６月のスケジュール公開しました！

心と体の安定、元気さを作ることを目的にしたクラスです。

5月後半からカルキはネパールに帰国するため、カルキ担当のクラスは大和が担当させていただきます。一緒にコツコツと、安定した心と体を作っていきましょう～

安定した心、元気な体があったらやりたいことが自分のペースで進められます！

✨瞑想やマインドフルネス、チャンティングで安定した心

✨ヨガで元気な体

✨GREENキッチンで栄養と食事
    →６月はお魚のカレーを学びます！ハーブとスパイスで青魚を美味しく食べるメニューになっています。

✨ディープリラックスで質の良い休み

✨チャンティングで心の浄化

詳細はこちらから

たくさんのお申込みお待ちしております。