12月のスケジュール公開しました

12月ハイライト

GREENキッチン

体を温め癒すスパイス＆ハーブ料理

１２月はおうちで作る本格サムゲタンをご紹介！体を温めて癒してくれるお料理を学びます！

GREENキッチンの詳細スケジュールこちらから

ヨガ、瞑想、特別プログラム

「心も元気！」「体も元気！」をテーマに毎月開催しているクラスもおすすめです。

ヨガ、瞑想

早起き習慣を身につける、深く休むためのディープリラックス、浄化のためのプログラム　チャンティング。

詳細スケジュールはこちらから

12月もみなさんの心と体の健康応援するクラス開催していきます！

ぜひご参加ください～

お知らせ：

１２月はワークショップはお休みです。12/10以降でカルキはネパールへの帰省＆出張を検討しております。瞑想のクラスは大和が代わりに行いますが、ワークショップのみ、１２月はお休みとさせてください。

カウンセリングやコーチングのプログラムをやっている方は、ネパールに行っても引き続き可能ですので、ご心配なさらず。オンラインにて対応させていただきます。