今月のアーユルヴェーダワークショップ内にて紹介された「あったかよもぎ」出ました!
今年は秋がなくて冬が一気に始まった感ありますね。私もお肌あっという間にガサガサ。オイルでお手入れしながら体を冷やさないように気を付けています。
冬は特にお風呂を上手に活用しながら体の冷えを取り除くことが大切です。
こちらの商品 煮出してからお風呂に入れると湯冷めがしにくく、すぐに眠りに入れます。
体ぽかぽかして本当に驚くべきヨモギパワーです。
それ以外にもヨモギの効能がこちらです。
- むくみ改善:血行をよくしてむくみを改善してくれます
- お肌の改善:抗炎症化作用が高いためお肌の炎症、かゆみ、肌荒れなどを鎮めてくれます
- 安眠効果:よもぎの精油成分がリラックス、安眠効果をもたらしてくれます。この精油成分がホルモンバランスを整えると言われています
- 体を芯から温める
ぜひ自然のハーブの力を利用して、この寒い冬も元気に過ごしてください。
5個セットで990円です。教室に並べています~
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