広島県が集中対策を1月17日まで延長したことを受けて、年始のリアルクラスについてですが下記の通りキャンセルします。
リアルクラスはもともと少ないのですが、人の往来を減らすことが今は第一優先かなと思い、下記のリアルクラスはキャンセルとします。
1/10(日) マインドフルネス 15:00-16:00
1/17(日) 瞑想入門 14:00-15:00
オンラインクラスは予定通り開催します。
瞑想は心と頭の健康のため、必要なものだと思います。こういうときこそ、瞑想は生活の一部に取り入れてほしいなと思います。
またオンラインクラスはzoomアプリを使います。アプリに不慣れな方ややってみたいけどオンラインは難しいなと思われる方はサポートもいたします。お気軽にお問合せください。
突然の変更になりますがよろしくお願いいたします。
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