7月のスケジュールアップしました！

6月が始まりました。

本日カレンダーとウェブサイト、7月のスケジュールをアップしました。

明日の教室からペーパー版は配布いたしますね～

7月のハイライトは：

ヨガと瞑想　ワンディコース[広島]
有意義にお休みの日を使いたい方にぴったりのコースです。
1日でヨガと瞑想を学ぶことができます。
1日コースが終わったあとは心も体もすっきり。自分のための大切な時間として使ってください。


健康の概念とアーユルヴェーダ＆ドーシャ特定　【入門編】
健康の考え方や情報にあふれた現代社会。
どの情報が正しいのか迷うことがありませんか？
このワークショップではネパール・インドに5千年前から伝わるアーユルヴェーダの観点から現代の健康の考え方を見直し、健康的な生活を学べます。
自分のドーシャを特定することができます。
（一度ドーシャ特定のクラスを受けている方にもお勧めです）


ワンディカレー教室
スパイスを使った本格的なカレーを学びませんか？
スパイスから作ると、おいしいだけでなくオイルも少なくてヘルシーな1品に仕上がります。

7月はGREENキッチンも海老カレーを学びますよ。
夏ですからね！カレーを学びたい方はぜひご参加ください！


みなさんが健康的に過ごせる知恵を6月も7月も提供していきますので、多くの申込みをお待ちしています。