アーユルヴェーダの会 ドーシャ特定

アーユルヴェーダディ。
アーユルヴェーダの最初の一歩となる、ドーシャ特定の会です。



お友達に誘われて参加されて、アーユルヴェーダはまったく知らないという方もいらっしゃいました。参加者の方にアーユルヴェーダって何か知らない人は多いのです。アーユルヴェーダはまだまだエステ的なイメージが先行し、何かを知っている人はとても少ないのが現状です。

アーユルヴェーダとは何か、なぜアーユルヴェーダを学ぶのかということを説明したあとは、ドーシャ診断のテスト。　テストというと構える方もいらっしゃいますが、自分のことを答えるものなので、気楽に考えてください～。

分析結果を伝えてそれぞれのドーシャ（体質）の説明を行うと・・・。
『合ってる。ほとんど合ってる！』
という声が・・・。アーユルヴェーダはまずドーシャを知ることが大切です。ドーシャを知ってそして初めていろんな知識を生活にとりいれることができます。

参加者の方の中には、兄弟や姉妹、ご夫婦で参加される方もいらっしゃいますが、これが結構良いことなのです。自分をよく知る近しい人と一緒に受けることでまた別の角度からお互いを見ることができます。

参加してくださった皆様、ありがとうございました！