ヒマラヤンユキは健康とライフスタイル関連のクラスを展開しています。 ヨガ・瞑想・呼吸法、スパイス&ハーブ料理教室 スパイスカレーオンラインコース、スパイス&ハーブマスターコース 仕事に役立つ、生活が充実する、勉強や遊びが楽しくなる方法や知恵を学べます。
昨日から大型連休が始まりましたね。 昨日は大型連休の初日でしたがヒマラヤンユキでは癒しと瞑想のリトリートとして宮島へハイキングに行きました。 最初は「浄化」を目的としたサイレントウォークです。 浄化はなぜするのか、何を浄化するのか、などところどころで説明するため休憩してまた再びサイレントウォークに。川のせせらぎ、お寺の鐘の音、羽をひろげ…
ネパールから自然素材のエプロンが届きました。 5500円→3980円 5800円→3800円 6900円→4900円 どれも自然素材で麻と綿でできてます。職人さんのこだわりの作品です。 ちなみにこのお魚は1個ずつ手書きというこだわりぶり。 一つ一つ表情が違うのでなんともかわいい味があります。生地は麻と綿で非常に高品質な肌さわりの良いもの…
4月15日に発売されたクレッシェン堂出版の「おいしい生活やさしい生活」にHimalayanYukiが掲載されました。 広島県内のおいしいお店や自然食・自然雑貨などを扱うお店や教室が掲載されています。 興味ある方は教室にも置いてますのでぜひ見てみてください。 県内の書店で販売されてます。ほしいという方はHimalayanYukiでも注文で…
昨日は4月のスパイス・ハーブ料理教室でした。 春の食材をたっぷりと使った簡単&ヘルシーメニューでした。 竹の子は和食だといつも同じメニューになってしまうのでぜひこんなときにはスパイスの力を借りていつもと一味違う味にしてみてください。 春キャベツと新じゃがのスパイスカレーはあまりにシンプルなスパイスの使い方に驚かれた方もいらっしゃいました…
昨日の夕方はアーユルヴェーダ料理教室でした。 今回は春のアーユルヴェーダ料理教室ということで、アーユルヴェーダの観点から自分の生活を見つめなおすことに関心の高い方たちが集まってくださいました。 まずアーユルヴェーダの食事についての説明を聞いてから実践のお料理作りに入ります。 アーユルヴェーダの知恵で自分の食生活を見直すということで、みな…
鳴滝露天温泉での森の休日の季節となりました。 今回ヒマラヤンユキは瞑想ワークショップを行います。 今日から予約を受け付けてます。ぜひ鳴滝のそばで行うマイナスイオンたっぷりの瞑想を多くの方に体験いただけたらと思います。その他参加作家さんたちもワークショップ開催予定です。 詳細はこちらから
アーユルヴェーダ料理教室のメニューを更新しました。 参加の御予約をいただいている皆様、大変お待たせしました。 「HimalayanYuki講習スケジュール」より、「スパイス&ハーブを使った多国籍料理&紅茶教室」をクリックしてご覧下さい。 楽しみにお待ちしております。
以下の講習スケジュールが追加になりました。 4/26(火) チャクラのお話 1-3 14:00~14:30 詳細スケジュールは「HimalayanYuki講習スケジュール」の「瞑想・呼吸法・ライフスタイル講習」よりご覧下さい。 5/25(水) ヒマラヤ岩塩で作るハーブソルトの会 14:30-16:30 詳細スケジュールは「Himalay…
週末に2日間にかけて行われたクロワッサンの店での紅茶試飲会、無事終了しました。 今回は摘んでからまだ一ヶ月もたっていない、フレッシュな初摘み紅茶を紹介させていただきました。 入荷してからまだ1週間もたっていない、新鮮ほやほやの紅茶です。 今回の一番人気はやはり初摘み紅茶でした。 青々しい香りと甘みは紅茶通の方たちにも大好評でした。 足を…
クロワッサンの店 福屋広島駅前店の6階にて、紅茶の試飲会です。 ぜひ多くの方に足を運んでいただきたいです。 稀少な初摘みの紅茶準備してお待ちしてます。 詳しくはこちらから!
昨日は4月のお料理教室第1回目でした。 春の食材とスパイスをどう組み合わせるかを考えて今回メニューを作りました。 今回はみなさん初の食材があったので興味津々!やっぱりみなさん食に対する意識が高いですね。 味見のときも初食材の味がどんなかみなさん真剣に味わってました。 どれも簡単&ヘルシーなお料理ばかりです。 ネパールだと使う道具も違うの…
今週の土・日に福屋広島駅前店クロワッサンの店で紅茶の試飲会で入荷したばかりの初摘み紅茶を紹介する予定です。 HimalayanYukiの「ナチュラル茶園紅茶」。通常版は秋摘みですが、今回初摘みの紅茶が入荷しました。初摘みの紅茶は今年の春新芽を摘んだ、初めての紅茶です。入荷したてのほやほやです。収穫してから1ヶ月もたっていない、本当に新鮮…
私たちも楽しみにしていたアートまつり、無事終了しました。 お天気に恵まれ、絶好のイベント日和でした。 桜が見ごろを迎えて気持ちよい一日になりました。 HimalayanYukiのブースです。いろんな方が足を止めてくださいました。 大切なおこづかいから買い物してくれた、お子さんたちもいましたよ。 今回で3回目のアートまつりですが、回をおう…
明日は天気に恵まれそうですね。 晴れたら会場はとーっても良い空気に満たされて本当に心地良い場所です。 晴れた一昨年の様子はこちらから ご家族で来られても、お子さんたちは遊ぶ場所、満載の大きな公園です。 場所についてお問い合わせいただいてますので、詳細を書いておきます。 アートまつりin向原 4/10(日) 10:00-16:00 住所 …
すでに5月分のスケジュールを配布してましたが、最新の情報を更新しました。 詳細は「HimalayanYuki講習スケジュール」からご確認ください。 お料理教室で「ヒマラヤ岩塩で作るハーブソルトの会」を追加しています。 前回参加された方でハーブソルトだけ作りたいという方向けにもプログラム組んでます。 興味ある方、お料理教室のスケジュールを…
年に2回大朝鳴滝露天温泉さんにて開催される森の休日。 春は5月の開催ですが、5月の森の休日のDMが届きました。 今回は春ということで春の鳴滝の森も新鮮な空気に満ちてますよ。 HimalayanYukiもただいま森の空気を感じれるワークショップ企画を練っております。詳細は後日ブログに少しずつアップしていく予定です。 DMは、Himalay…
日曜日は月に一度のフルタイム瞑想の日です。 ちなみにフルタイム瞑想は新月の日に行います。 午前中と夕方の2回体制で行いました。 2ヶ月後初めてのフルタイム瞑想でしたので、今回は「浄化」をメインとして行いました。 シンギングボール、ゴング、新しい音楽を使用して2ヶ月に溜まっていたさまざまなものを浄化し新しい始まりを新鮮な気持ちで迎えれるよ…
昨日はネパール出張明け初めての教室でした。 おはぎをスパイスを使って作るということで、興味深々の方たちが集まってくれました。 おはぎは日本の伝統の菓子です。 スパイスをいれることであんこが苦手な方でも食べやすくなりますし、おなかに重たくありません。 粒あんを作って、お餅を作っていざ、成形です! 最初はあんこがはみでたりうまく全体を包めな…
大人気のロプシーが再入荷しました!できたてほやほやのフレッシュなロプシーです。 香りもとっても良いですよ~。ロプシー好きの方にはぜひ食べていただきたい1品です。 お値段見直しました。 50g -->315円 100g -->600円 ビタミンとミネラルがたっぷりで疲れたときに食べるのがお勧めです。 試食も置いてますので教…
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