HimalayanYukiからのお知らせ

ヒマラヤンユキ スケジュールカレンダーはこちらから!
9月のスケジュール公開しました。
ウェブサイトの「教室スケジュール」からご覧ください。
イベント情報
7/20(木)~8/20(日) 3。glass と AliAli展行っています。 詳しくはこちらから







ネパール地震 支援金を募集しています。詳しくはこちらから。より多くの方の協力をお願いいたします。
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2015-06-25

6月のGREENキッチン終わりました♪

6月は初夏にぴったりのメニューを構成しました。

スパイスとハーブを使うことの利点はお野菜オンリーでもおいしく食べれるということもありますが、お豆料理の幅をぐーんと広げることができます。

日本の伝統的な甘い煮豆が苦手という方でもお豆をおいしく食べる秘策がいっぱいつまっています。

お野菜とお豆たっぷりでヘルシーなのに満足度高し!ということで、女性たちには大好評だった今回のメニュー。

ひよこ豆は水煮缶と自分でことことゆでて作る味の違いをかなり実感されたらしく、「やっぱり自分でゆでてみます~」と。

なんでも自分の手で作り出すものには安心感とおいしさがついてきますね。

いっぱい作って冷蔵庫にストックしてくださいね。

参加してくださった皆様、ありがとうございました。

2015-06-18

ピアスをイヤリングに変えれます

このたび、ネパールの女性たちの手作り、手漉き紙で作ったピアスが入荷しています。
これぜーんぶ紙のピアス。紙とはいっても華奢ではなく、幾重にも重ねて耐久性強く作ってあります。

このピアス、紙だけに軽くて、しかし高級感と存在感があってかなり素敵です。

全部1点ものなので選ぶのには悩みますが、デザイン的にはすべて素敵なんです。

ピアスホールがない方のために、イヤリングにも変えれます。

こちらはオーダーで、イヤリングにおなおししたもの。

紙といわれなければ、革!?という重厚感。そして高級感。


こちらは職人さんの手作り、真鍮のピアス。こちらもイヤリングにおなおし。

イヤリングへのお直し代金は150円です。

ピアスホールがないんだけど・・・という方はぜひ、イヤリングとしてお使いください。


ネパール地震 街頭募金活動のボランティア募集について

ネパール地震 街頭募金を行うことになりました。
ボランティア募集しております。

詳しくはこちらから

2015-06-16

HimalayanYukiフェア始まりました!

フェアが始まりましたよ~

とは言っても、教室に来てる生徒さん向けが先週土曜日から始まりました。
一般のお客様は今週金曜日になります!ぜひお越しください。

今回は4月に発生した、ネパール大地震のための支援ということで、支援グッズをご紹介。

コットンバッグ いずれかに



こちらの商品 紅茶1点、ピンカートンズスークさんの焼き菓子1点のセットで 1400円。
500円が募金に回ります。


コットンバッグと紅茶のみの組み合わせなら、400円が募金にまわります。

コットンバッグは「かわせみ」さんと「ふくろう」さんの2種類。
下にFOR NEPALという地震支援のメッセージ付です。

 お友達にプレゼントしてもよし、自分で使ってもよし、食べたあともコットンバッグは残りますから、ながーく使用できますよ。

ぜひぜひネパール支援のために、ご協力いただけると助かります!

よろしくお願いいたします。

2015-06-10

癒しのリトリート

6月は梅雨に入ってしまうので、早めにリトリートへ。

心配していたお天気もばっちり。暑さを心配していましたが、登るときもそこまで暑くなく、頂上ですごしたときはちょっと肌寒いくらい。


お弁当を食べて休憩したら瞑想タイム。

 瞑想が終わるころには、日が差してきてあったかくなりました。



頂上付近のお寺には、睡蓮の花。行きは咲いてませんでしたが、太陽の光で帰りは咲いてました。

なんとも美しいお姿。

リトリート日和の1日でした。

下山して途中で紅茶とデザートを楽しみながら、トークを聞きました。

その後はリラックスモードで、おしゃべりも楽しみつつ、帰路へ。

次の日は大雨だったから、大雨の前のとってもよいタイミングでのリトリート開催となりました。

来月は滝のそばで瞑想・・・。
都会の喧騒を離れて涼しいところで楽しみましょう!

参加してくださった皆様ありがとうございました。

2015-06-05

HimalayanYukiフェア 開催します!

毎年夏と冬に開催するHimalayanYukiフェア、今年もやります。

ほしかった商品 あれやこれやが安くなります。

狙ってる商品はこの機会にゲットしてくださいね!

soukさんの焼き菓子も登場します。
それをセットにしたネパール地震への支援グッズも販売する予定です。

今年は春地震前に入荷していた新しいシンギングボールもあります。
実は、このシンギングボールを作っている工場も地震の被害を受けて全壊しました。
シンギングボール、今回特別良いものも入っています。
ネパールの商品を買うことで、地震への支援にもつながりますし、職を失った方たちの新しい雇用機会を生むことにもつながります。


皆様の協力をぜひお願いします。

HimalayanYuki Tea Room Dayには地震前に入荷していた非常に珍しい紅茶もお目見えします。
ぜひ足を運んでネパールの商品をお手にとってみてください。



ショップとしてオープンするのは6月19日、26日、28日の3日間です。
教室に来られている生徒さんたちは6月13日~28日までの期間商品を見ていただけますので。

その他、上記の以外に来たいという方は電話またはメールで確認のうえお越しください。

イベントや打ち合わせで不在のこともありますので。

フェアでみなさんとお会いするのもまた楽しみにしております。


2015-06-04

募金関連お知らせ

ネパール&日本 自然と平和の会のブログアップしました。
みなさまからいただいた募金をネパールの仮設住宅建設に使いました。
詳しくはこちらから

2015-06-02

7月のスケジュール公開しました

7月のスケジュール、公開しました。

7月はネパール地震支援のため、後半2週間はネパールを訪問する予定です。
そのため、教室は前半のみとなっています。

ご迷惑をおかけしますが、ご了承お願いいたします。

暑くなり、体調を管理するのが難しい時期でもありますので、前半のヨガや瞑想クラスにはぜひ時間をとってお越しください。

お料理教室は人気のタンドリーチキンやラッシーを作れるヘルシーでボリューミーなメニューになっています。平日夜のクラスしか時間の都合上入れられなかったのですが、ぜひぜひこちらもお越しください!

まあ、とにかく全部お勧めクラスばかりですということですね。(笑)

たくさんの方のご参加お待ちしています。

集中力を高めるための呼吸法ワークショップ終了しました

5月は呼吸法のワークショップ。


呼吸法にはさまざまな種類があり、今回は集中力をテーマにしたワークショップでした。

集中力といっても、実際何が集中している状態なのか人はわかっていないことが多いです。

ということで今回は集中力がアップしたかどうかよくわかるよう、呼吸法の前と後でそれぞれワークを入れました。

呼吸法の利点はすぐに効果があること。

で、呼吸法の後のワークでは前よりも格段に質が改善された結果がでてきていて、みなさんかなり驚かれていました。
普段いかに集中力がない状態で日々生活しているかということです。

数種類の呼吸法を学んだので、仕事中や運転前、疲れがたまっているけども集中したいときなどなど。さまざまなシーンで活用できると思います。



ぜひ活用してみてください!

参加してくださった皆様 ありがとうございました。