癒しの合宿-募集開始-

大朝の無農薬りんご栽培に挑戦しているりんご園さんと大朝鳴滝露天温泉さんとのコラボレーション企画、癒しの合宿。募集開始しました！


癒しの合宿はアーユルヴェーダの観点からストレス解消をテーマにしたヨガ、呼吸法、瞑想、マッサージをプログラムとして組んでいます。1泊2日大朝鳴滝露天温泉さんでみっちりとストレス解消のアーユルヴェーダについて学びます。


もちろんアーユルヴェーダ、ヨガや呼吸法、瞑想、マッサージは初めて！という方も参加できます。アーユルヴェーダを学ぶには大自然の中が一番です。（ヨガも呼吸法も瞑想も！）

今回は食事もアーユルヴェーダに基づく食事作りを参加者のみなさんと一緒に行います。
本格的なストレス解消のためのアーユルヴェーダ。
大自然の中でゆったりとしてぜいたくな時間をすごしてみませんか？

詳細はフライヤー画像をご覧ください。画像が見えないかたはこちらまでお問合せください。
info@himalayanyuki.com