ヒマラヤンユキは健康とライフスタイル関連のクラスを展開しています。 ヨガ・瞑想・呼吸法、スパイス&ハーブ料理教室 スパイスカレーオンラインコース、スパイス&ハーブマスターコース 仕事に役立つ、生活が充実する、勉強や遊びが楽しくなる方法や知恵を学べます。
9月から月に1度ホリスティック医学協会主催で、3回コースの健康セミナーを開催いたします。 テーマは「楽しく学ぶアーユルヴェーダの知恵」です。 講師はHimalayanYukiのカルキです。 申込みお問い合わせは主催のNPO法人ホリスティック医学協会宛となります。 月に1度ですが3回連続でなくても1回のみの参…
本日地震支援の報告会が終了しました。 お越しいただいた皆様ありがとうございます。 取材も受けています。記事も見れますので、 詳細はこちらから。
明日は地震支援活動の報告会です。 場所は 留学生会館の「2階 研修室」となっております。 よろしくお願いいたします。 地震報告会についての 詳細はこちら。
8月のGREENキッチン 終了しました。 今回は「夏おでん」満を持して登場です! もともと暑い夏に台所にたつのに短くてでもいつも同じ野菜ばかり食べるのが嫌でなんとかならないものか・・・と考えて行き着いた「夏おでん」。 これなら具を変えて自分流にいろいろ楽しむことができます。 化学調味料は一切使わず、素材とスパイスの味…
仕事中、テレビを見ながら、つぼを刺激したい!という方にお勧め。 その名も「つぼ押しリング」です。 結構な圧で刺激してくれるので、かなり気持ちよいです。 今なら色もいろいろあります
9月のスケジュール、公開しました。 ネパールから帰国してなんだかばたばたとしており、公開が遅くなってしまって申し訳ありません! 9月はライフスタイルワークショップとして、「毎日のストレスから解消:実現可能な5つのストレス解消法」 を開催します。 日々の生活を楽に快適に過ごしたい、という方に向いています。 たくさんのお申込みお待ち…
HimalayanYukiで瞑想のクラスを始めて6年という月日が流れています。 瞑想と一言で言っても、さまざまな種類がありますが、HimalayanYukiで行う瞑想クラスは非常にオーセンティック(元からあまり姿を変えていないもの、源流のもの)です。 ヒマラヤの麓で生まれ、脈々と受け継がれている瞑想。 瞑想は人間にとって必須…
昨日無事帰国しました。 ネパールで今回収集した情報は報告会として、みなさんにお伝えしたいと思います。 報告会の日時などは早いうちにみなさんに連絡できるようにしたいと思います。 今日から教室再開です。 今日はヨガクラスですが、みなさん暑いけど暑さに負けず楽しくヨガしましょうね。 お待ちしています。
新しいモデル公園が近くにできました。 地震の前から計画があったみたいなのですが、地震の前は芝生もなくただのグラウンドだった場所。 地震の後から少しずつ芝生を入れてフェンスをして、ゲートを作り、完成に近くなってきました。 ときどき開放するのですが、開放したら子供たちの笑い声とはしゃいだ声で公園は本当ににぎやかになります。 …
今回世界遺産の中でも特にひどい被害があったといわれているのが、スワヤンブナートとカトマンズダルバール広場。 スワヤンブナートのありし日の姿については こちら スワヤンブナートの被害についてレポートです。 仏塔のそばにあった小さなお寺は崩れています。 仏塔にもひびが入っていました(泣)でもかなり古いものなのに、…
日本で地震のニュースを見たときは、カトマンズも壊滅的な被害を受けた印象を受けたのですが。 実際こちらに来てみると、カトマンズの地震被害は本当に世界遺産に集中している様子です。 ソエンブナート、ボーダナート、カトマンズダルバール広場、パタンダルバール広場、バクタプール・・・ これらの世界遺産は点在していて同じ場所にあるわけではない…
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